top of page
ฟื้นฟู และ ดูแลสุขภาพ


Sirtfood Diet - อาหารที่ช่วยชะลอวัย 10 อันดับแรกที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด!
ปัจจุบันเรามักจะเริ่มได้ยินคำว่า Sirtfood (Sirtuin food) ถี่มากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มคนรักสุขภาพ และกลุ่มคนที่สนใจเรื่องชะลอวัย ...

dr.bunlue
29 ก.ย. 2566ยาว 2 นาที


การอดอาหารแบบ Intermittent Fasting มีกี่วิธี? ... มีผลอย่างไรต่อการชะลอวัย?
หลักการ: ในช่วงที่อดอาหาร (Fasting) ร่างกายจะลดการหลั่งฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) ลง ส่งผลให้การเปลี่ยนน้ำตาลในเลือดไปเป็นไขมันลดลง...

dr.bunlue
25 ก.ย. 2566ยาว 1 นาที


Autophagy และการอดอาหาร
Autophagy เป็นกระบวนการที่มีประโยชน์มากต่อร่างกาย โดยเฉพาะด้านการชะลอวัย และสามารถกระตุ้นให้เกิดขึ้นเองได้ Autophagy...

dr.bunlue
10 ก.ย. 2566ยาว 1 นาที


ดร.เดวิด ซินแคลร์: จะกินอาหารอย่างไรให้อายุยืน?
ในพอดคาสต์ครั้งที่สองจากหนังสือ LifeSpan ของ Dr. David Sinclair ได้พูดถึงแนวคิดทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังว่า...

dr.bunlue
3 ก.ย. 2566ยาว 2 นาที


การฟื้นฟูเส้นประสาทหลังบาดเจ็บจากหมอนรองกระดูกกดทับด้วย NMN
ในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงวิธีการฟื้นฟูเส้นประสาทหลังบาดเจ็บจากหมอนรองกระดูกถูกกดทับด้วย NMN ซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อการสร้างและซ่อมแซม...

dr.bunlue
24 ส.ค. 2566ยาว 1 นาที


การฟื้นฟูสมองภายหลังเกิด Stroke ด้วย NMN
Stroke เป็นภาวะที่เกิดจากการขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ทำให้เซลล์สมองตาย ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ เกิดขึ้น ความรุนแรงแตกต่างกันไป...

dr.bunlue
19 ส.ค. 2566ยาว 1 นาที


ทำไมเราถึงแก่ชรา?
... อะไรเป็นสาเหตุ? เมื่อเรามีอายุมากขึ้น เราจะรู้สึกว่า กำลังวังชาเริ่มน้อยลง ไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เมื่อยล้าและอ่อนเพลียง่าย ...

dr.bunlue
9 ส.ค. 2566ยาว 1 นาที


จะรีเซ็ทอย่างไร? - ให้ย้อนวัยได้จริง!
มีการทำวิจัยที่ไปรีเซ็ทหนูให้ย้อนวัยได้ กำลังจะเริ่มทำในคน แน่นอน... มันอาจจะกินเวลานานหลายปีในการทดลองกับมนุษย์ เพื่อให้ปลอดภัยจริง...

dr.bunlue
3 ส.ค. 2566ยาว 2 นาที


NMN ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นในกลุ่มคนวัยกลางคนและกลุ่มผู้สูงอายุ
โดยทั่วไปคุณภาพในการนอนหลับจะค่อยๆ ลดลงตามอายุ เวลานอนหลับในช่วงฝัน (Dreaming state จะมีการกลอกลูกตาไปมา – Rapid Eye Movement: REM)...

dr.bunlue
23 ก.ค. 2566ยาว 1 นาที


อายุชีวภาพคืออะไร? และสำคัญอย่างไร?
ก่อนจะรู้จักกับอายุชีวภาพ เรามาทำความรู้จักกับอายุที่พวกเราคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีกัน นับจากวันที่เราเกิดจนถึงเวลาปัจจุบัน...

dr.bunlue
22 ก.ค. 2566ยาว 1 นาที


เรสเวอราทรอล (RESVERATROL) สารมหัศจรรย์ช่วยชะลอวัย เพิ่มอายุขัย
เรสเวอราทรอล (Resveratrol) สารมหัศจรรย์ช่วยชะลอวัย การจำกัดปริมาณแคลอรี่ (Caloric restriction: CR) – การจำกัดปริมาณการบริโภคแคลอรี่โดยไม่...

dr.bunlue
21 ก.ค. 2566ยาว 1 นาที


ความหวังการรักษาโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) ล่าสุดด้วย NAD+
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (Amyotrophic lateral sclerosis : ALS) ซึ่งไม่ใช่โรคของกล้ามเนื้อโดยตรง แต่เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ประสาท...

dr.bunlue
16 ก.ค. 2566ยาว 2 นาที


อายุขัยเพิ่มได้ด้วยพฤติกรรม 4 ข้อ - ถ้าคุณทำได้!
ปัจจุบันมีการพูดถึงเรื่องชะลอวัยกันมากทั่วโลก และนวัตกรรมด้านนี้ก็มีความก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว จนน่าตกใจ โดยเฉพาะในระยะ 5-6 ปีที่ผ่านมา...

dr.bunlue
14 ก.ค. 2566ยาว 1 นาที


NMN ช่วยลดอัตราการเสียชีวิตและฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายหลังการทำเคมีบำบัด
การรักษาเคมีบำบัดด้วยสาร Doxorubicin เป็นที่แพร่หลายในการรักษามะเร็งเม็ดเลือดขาว (Leukemia) , มะเร็งต่อน้ำเหลือง (Burkitt’s Lymphoma และ...

dr.bunlue
12 ก.ค. 2566ยาว 1 นาที


NMN ช่วยปกป้องเซลล์ผนังลำไส้จากการฉายรังสี!
การฉายรังสีเพื่อรักษาโรคมะเร็งนิยมใช้กันมากในผู้สูงอายุ ที่ไม่สามารถผ่าตัดได้ หรือไม่สามารถให้การรักษาด้วยคีโมบำบัดและในมะเร็งที่ตอบสนองต...

dr.bunlue
10 ก.ค. 2566ยาว 1 นาที


NAD+ ช่วยฟื้นฟูการทำงานของเซลล์ที่สร้างภูมิต้านทานต่อต้านการติดเชื้อ
งานวิจัยล่าสุดจากทางยุโรป ชี้ว่า การเพิ่ม NAD+ ด้วย NMN จะช่วยฟื้นฟูภูมิต้านทานต่อเชื้อไวรัสได้ โดยทั่วไป คนที่เป็นโรคไวรัสตับอักเสบบี...

dr.bunlue
28 มิ.ย. 2566ยาว 1 นาที


การรักษาโรคอัลไซเมอร์ด้วย NMN
ถ้า NMN สามารถฟื้นฟูอาการของคนไข้ที่ป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer's disease: AD)ได้ – จะเป็นทางเลือกสำคัญในการรักษาโรคนี้ได้ในอนาคต!...

dr.bunlue
24 มิ.ย. 2566ยาว 1 นาที


การให้ NMN กินในผู้ป่วยโรคหอบหืด ที่ได้รับการรักษาด้วยยาสเตียรอยด์
ผลของการให้ NMN ในผู้ป่วยโรคหอบหืด ที่ได้รับยาสเตียรอยด์ ต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะทำให้มีปัญหาเรื่องกระดูกพรุนและผุง่าย...

dr.bunlue
20 มิ.ย. 2566ยาว 1 นาที


NMN ช่วยป้องกันการทำลายไตและช่วยฟื้นฟูการทำงาน
NMN ช่วยเพิ่มเอ็นไซม์ Sirtuin-1 และรักษาไตที่ถูกทำลายและฟื้นฟูการทำงาน ไตทำหน้าที่ขับของเสียออกจากเลือดของเรา เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น...

dr.bunlue
20 มิ.ย. 2566ยาว 1 นาที


โรคลมชัก - NAD+ แนวทางใหม่ที่ใช้ในการรักษา
อาการชักที่เกิดซ้ำบ่อยๆ เรียกกันว่าเป็น โรคลมชัก ซึ่งเกิดจากเซลล์สมองบางส่วนถูกทำลาย ทำให้เป็นรอยแผลเป็นจุดเล็กๆ ในสมอง...

dr.bunlue
20 มิ.ย. 2566ยาว 1 นาที
bottom of page