ภูมิต้านทาน

น้ำมันปลา vs Omega-3 vs EPA vs DHA หลายคนซื้อน้ำมันปลามากินเพราะ "เขาว่าดีต่อสุขภาพ" แต่พอถามว่า "ที่กินอยู่มี EPA เท่าไหร่ DHA เท่าไหร่" ส่วนใหญ่ตอบไม่ได้ — และนั่นแหละคือจุดที่ทำให้หลายคนกินน้ำมันปลามาเป็นปี แต่ไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ควรจะเป็น บทความนี้จะช่วยไขข้อสงสัยแบบง่าย ๆ ว่า 4 คำนี้ต่างกันอย่างไร แล้วเราควรเลือกแบบไหนให้เหมาะกับตัวเอง เข้าใจแบบง่าย ๆ ใน 30 วินาที ลองนึกภาพกล่องของขวัญ 1 กล่อง น้ำมันปลา (Fish Oil) = ตัวกล่อง ที่บรรจุของหลายอย่างปนกัน สกัดมาจากปลาทะเลน้ำเย

การปลูกถ่ายจุลินทรีย์ในลำไส้ (Microbiome) จาก "หนูแก่" ไปยัง "หนูตัวเต็มวัย" ทีมนักวิทยาศาสตร์ชาวสเปนจากมหาวิทยาลัยกอมพลูเตนเซแห่งมาดริด (Complutense University of Madrid) ได้เปิดเผยข้อมูลงานวิจัยที่น่าทึ่ง ซึ่งแสดงให้เห็นว่า จุลินทรีย์ในลำไส้ (Gut Microbiota) มีอิทธิพลอย่างมหาศาลต่อความเร็วในกระบวนการชราภาพของร่างกาย โดยการนำจุลินทรีย์จากสิ่งมีชีวิตที่แก่ชราไปใส่ในสิ่งมีชีวิตที่ยังอยู่ในวัยผู้ใหญ่ สามารถเร่งอายุชีวภาพให้แก่ลงอย่างรวดเร็วและทำให้อายุขัยสั้นลงได้ สรุปผลกระทบสำ

การเพิ่ม NMN ช่วยฟื้นฟูการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันต่อไวรัสตับอักเสบบี สารตั้งต้นของ NAD+ : NMN สามารถช่วยให้เซลล์ภูมิคุ้มกัน CD8 T (CD8...

เมื่อเราอายุมากขึ้น เซลล์ของร่างกายส่วนใหญ่จะเริ่มเสื่อมสภาพตามอายุที่มากขึ้น ทำให้มีเซลล์เสื่อมสภาพสะสมอยู่มากในร่างกาย...

NMN ช่วยลดมะเร็ง ... ได้จริงหรือ? นี่เป็นคำถามที่ผมมักจะถูกถามเวลาไปบรรยายเรื่องชะลอวัยเป็นประจำ หรือหลายคนที่ได้อ่านเรื่องมะเร็งก็อาจจะม...

เมื่อเรารู้ว่าค่า ORAC คืออะไรแล้ว ... คำถามสำคัญที่ตามมาก็คือ ทำไมพวกเราถึงต้องเน้นกินอาหารที่มีค่า ORAC สูง ...

Inflammaging คืออะไร? คือการอักเสบเรื้อรังที่เกิดขึ้นในร่างกายเมื่อเราแก่ขึ้น เป็นสภาวะการอักเสบระดับต่ำที่เกิดขึ้นเมื่อมีการเสื่อมสภาพข...

การเปลี่ยนแปลงการสื่อสารระหว่างเซลล์ (Altered intercellular communication) หมายถึงการเปลี่ยนแปลงของสัญญาณที่ส่งผ่านไปมาระหว่างเซลล์...

งานวิจัยล่าสุดจากทางยุโรป ชี้ว่า การเพิ่ม NAD+ ด้วย NMN จะช่วยฟื้นฟูภูมิต้านทานต่อเชื้อไวรัสได้ โดยทั่วไป คนที่เป็นโรคไวรัสตับอักเสบบี...

NK cell ที่ได้รับ NMN ช่วยลดขนาดของมะเร็งหลายชนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในร่างกายจะมีภูมิคุ้มกันแบบธรรมชาติ ที่เรียกกันว่า เอ็นเคเซลล์ (NK...

เซลล์เม็ดเลือดขาว ที่ทำหน้าที่ต่อสู้เซลล์มะเร็ง (CAR-T Cell) เมื่อได้รับ NMN เข้าสู่ร่างกาย จะส่งผลอย่างไร? NMN...