EGCG สารสกัดสำคัญในชาเชียว - ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ชาเขียว (Green Tea) เป็นเครื่องดื่มที่นิยมกันแพร่หลายทั่วโลก เชื่อกันว่า มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง ชาเชียวได้มาจากต้น...
top of page
บทความและงานวิจัยด้านชะลอวัย ย้อนวัย Anti-Ageing & Longevity
ทีมงานเราคัดสรรเนื้อหาที่คุณจะไม่สามารถหาอ่านได้จากที่อื่น -
ค้นหา
- 3 วันที่ผ่านมา
ไฟเซติน (Fisetin) คืออะไร? มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
ปัจจุบันเริ่มมีความสนใจกันมาก ในการค้นหาสารใหม่ๆ ที่มีสรรพคุณ ช่วยย้อนวัย และเพิ่มอายุขัย และหนึ่งในจำนวนนั้นก็คือ ไฟเซติน (Fisetin)...
- 27 พ.ย.
เรสเวอราทรอล (Resveratrol) ประโยชน์ที่น่ารู้ก่อนรับประทาน
เรสเวอราทรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง โดยเฉพาะในการป้องกันหัวใจ, สมองและอื่นๆ เรสเวอราทรอล...
- 25 พ.ย.
อาหารเสริมชะลอวัย - สเปิร์มมิดีน (Spermidine)
สเปิร์มมิดีน (Spermidine) เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ พบได้ในอาหารหลายชนิดที่เรากินในชีวิตประจำวัน รวมถึง ถั่วเหลือง เห็ด ชีส...
- 25 พ.ย.
เคอร์เซติน (Quercetin) มีประโยชน์ต่อสุขภาพและช่วยชะลอวัย!
เคอร์เซติน (Quercetin) จัดเป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ชนิดหนึ่ง ที่ทำให้เกิดสีของพืช ผัก ผลไม้ และดอกไม้หลายชนิด (*) เคอร์เซติน (Quercetin)...
- 4 พ.ย.
EGCG ช่วยชะลอวัย และกำจัดเซลล์เสื่อมสภาพ
เมื่อเราอายุมากขึ้น เซลล์ของร่างกายส่วนใหญ่จะเริ่มเสื่อมสภาพตามอายุที่มากขึ้น ทำให้มีเซลล์เสื่อมสภาพสะสมอยู่มากในร่างกาย...
- 2 พ.ย.
EGCG ยับยั้งมะเร็งลำไส้ใหญ่
EGCG สารสกัดที่พบมากในชาเขียว โดยเฉพาะมัทฉะ มีฤทธิ์ยับยั้งการเติบโตและการแพร่กระจายของมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ผล จากการวิจัยพบว่า...
- 1 พ.ย.
NMN อาหารเสริมชะลอวัยที่น่าสนใจ
NMN อาหารเสริมชะลอวัย เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ซึ่งเป็นสารสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการสร้างพลังงานถึง 3 ขั้นตอน ใน Krebs Cycle NMN...
- 31 ต.ค.
EGCG (สารสกัดชาเขียว) ช่วยลดน้ำหนัก
EGCG เป็นสารสกัดสำคัญที่พบในชาเขียว ช่วยลดน้ำหนักได้ เพราะสาร EGCG ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายและช่วยเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญไขมัน...
- 31 ต.ค.
มัทฉะ คืออะไร? ... ต่างจากกาแฟอย่างไร?
มัทฉะ (Matcha) เป็นเครื่องดื่มที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องจากมัทฉะมีคุณสมบัติที่โดดเด่นและเหมาะกับการบูสต์เพิ่มพลังงาน...
- 30 ต.ค.
ชาเขียว (Green Tea) มีสารสำคัญอะไร?
ชาเขียว (Green Tea) มีสารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง โดยเฉพาะ EGCG, Theanine. ชาเขียว (Green Tea) เป็นเครื่องดื่มที่นิยมกันแพร่...
- 29 ต.ค.
เคอร์เซติน (Quercetin)+เรสเวอราทรอล (Resveratrol) ช่วยลดน้ำหนัก!
งานวิจัย บ่งชี้ว่า ... เคอร์เซติน (Quercetin)+เรสเวอราทรอล (Resveratrol) ช่วยลดน้ำหนัก! ทั้งเคอร์เซติน (Quercetin) และเรสเวอราทรอล...
- 28 ต.ค.
NMN ช่วยลดมะเร็ง!
NMN ช่วยลดมะเร็ง ... ได้จริงหรือ? นี่เป็นคำถามที่ผมมักจะถูกถามเวลาไปบรรยายเรื่องชะลอวัยเป็นประจำ หรือหลายคนที่ได้อ่านเรื่องมะเร็งก็อาจจะม...
- 26 ต.ค.
ค่า ORAC ในอาหารแต่ละชนิด
จากบทความก่อนหน้านี้ ทำให้พวกเรารู้เกี่ยวกับค่า ORAC มาแล้ว และรู้ว่าร่างกายเราต้องการอาหารที่มีค่า ORAC กี่ยูนิตต่อวัน โดยทั่วไป ค่า...
- 26 ต.ค.
ควรกิน ORAC กี่ยูนิตต่อวัน?
เซลล์ในร่างกายของเราทำงานเปรียบได้กับเครื่องจักรขนาดเล็กจำนวนมาก เมื่อรวมกันทำงานก็จะผลักดันให้ฟันเฟืองใหญ่ (ก็คืออวัยวะ) ทำงานได้ และ...
- 25 ต.ค.
เราได้ประโยชน์อะไรจากอาหารที่มีค่า ORAC สูง?
เมื่อเรารู้ว่าค่า ORAC คืออะไรแล้ว ... คำถามสำคัญที่ตามมาก็คือ ทำไมพวกเราถึงต้องเน้นกินอาหารที่มีค่า ORAC สูง ...
- 24 ต.ค.
ORAC คืออะไร ... รู้แล้วจะช่วยอะไร?
ORAC คืออะไร? ... ค่า ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) : ค่าหน่วยวัดความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของสารต่างๆ ในหลอดทดลอง - ORAC...
- 23 ต.ค.
คอลลาเจน (เป็ปไทด์) คืออะไร? เป็นอาหารเสริม กินยังไงดี?
คอลลาเจนเป็นอาหารเสริมที่มีหลายชนิดด้วยกัน และจะรับประทานมากน้อยแค่ไหนต่อวันก็ต้องมาดูด้วยว่าเป็นคอลลาเจนชนิดไหน ...
- 20 ต.ค.
ทำไมต้องกิน NMN?
ทำไมต้องกิน NMN? ... เป็นคำถามที่ผมมักจะถูกถามเป็นประจำ เวลาไปบรรยายพูดเรื่องชะลอวัยและความงาม ก่อนอื่นเลย เราต้องมาดูก่อนว่า NMN...
- 19 ต.ค.
เคอร์เซติน (Quercetin) สมุนไพรต้านมะเร็งพบมากในพืชอะไร?
เคอร์เซติน (Quercetin) จัดเป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่พบมากในผัก ผลไม้และสมุนไพรหลายชนิด มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระที่แรง ต้านมะเร็งได้...
bottom of page