dr.bunlue1 พ.ย. 2566สารชะลอวัยNMN อาหารเสริมชะลอวัยที่น่าสนใจNMN อาหารเสริมชะลอวัย เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ซึ่งเป็นสารสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการสร้างพลังงานถึง 3 ขั้นตอน ใน Krebs Cycle NMN...
dr.bunlue31 ต.ค. 2566สารชะลอวัยEGCG (สารสกัดชาเขียว) ช่วยลดน้ำหนักEGCG เป็นสารสกัดสำคัญที่พบในชาเขียว ช่วยลดน้ำหนักได้ เพราะสาร EGCG ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายและช่วยเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญไขมัน...
dr.bunlue31 ต.ค. 2566ชะลอวัย และ ย้อนวัยมัทฉะ คืออะไร? ... ต่างจากกาแฟอย่างไร?มัทฉะ (Matcha) เป็นเครื่องดื่มที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องจากมัทฉะมีคุณสมบัติที่โดดเด่นและเหมาะกับการบูสต์เพิ่มพลังงาน...
dr.bunlue26 ต.ค. 2566ความรู้พื้นฐานค่า ORAC ในอาหารแต่ละชนิดจากบทความก่อนหน้านี้ ทำให้พวกเรารู้เกี่ยวกับค่า ORAC มาแล้ว และรู้ว่าร่างกายเราต้องการอาหารที่มีค่า ORAC กี่ยูนิตต่อวัน โดยทั่วไป ค่า...
dr.bunlue26 ต.ค. 2566ความปลอดภัยควรกิน ORAC กี่ยูนิตต่อวัน?เซลล์ในร่างกายของเราทำงานเปรียบได้กับเครื่องจักรขนาดเล็กจำนวนมาก เมื่อรวมกันทำงานก็จะผลักดันให้ฟันเฟืองใหญ่ (ก็คืออวัยวะ) ทำงานได้ และ...
dr.bunlue25 ต.ค. 2566ชะลอวัย และ ย้อนวัยเราได้ประโยชน์อะไรจากอาหารที่มีค่า ORAC สูง?เมื่อเรารู้ว่าค่า ORAC คืออะไรแล้ว ... คำถามสำคัญที่ตามมาก็คือ ทำไมพวกเราถึงต้องเน้นกินอาหารที่มีค่า ORAC สูง ...
dr.bunlue24 ต.ค. 2566ความปลอดภัยORAC คืออะไร ... รู้แล้วจะช่วยอะไร?ORAC คืออะไร? ... ค่า ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) : ค่าหน่วยวัดความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของสารต่างๆ ในหลอดทดลอง - ORAC...
dr.bunlue19 ต.ค. 2566ระบบทางเดินอาหารเควอซิทิน (Quercetin) สมุนไพรต้านมะเร็งพบมากในพืชอะไร? เควอซิทิน (Quercetin) จัดเป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่พบมากในผัก ผลไม้และสมุนไพรหลายชนิด มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระที่แรง ต้านมะเร็งได้...
dr.bunlue12 ต.ค. 2566ฟื้นฟู และ ดูแลสุขภาพการจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction) อย่างรุนแรง... ส่งผลอย่างไร?มีหลายคนที่แนะนำให้ทำ Caloric Restriction ด้วยการลดปริมาณแคลอรี่ที่ทำอย่างหนักหน่วง หลายคนที่ทำจะมีปัญหาด้านสุขภาพ...
dr.bunlue5 ต.ค. 2566ชะลอวัย และ ย้อนวัยไม่รู้ไม่ได้ - สุดยอดวิตามินและสารสกัดที่ช่วยเรื่องชะลอวัย!!! (ตอนที่ 2)สารที่ใช้ในกลุ่มอาหารเสริมที่ช่วยต่อต้านความแก่ชรา ช่วยให้อายุขัยยืนยาวขึ้น ยังมีหลายตัวที่น่าสนใจ และก็ต้องรองานวิจัยอีกพอสมควร...
dr.bunlue21 มิ.ย. 2566ความปลอดภัยการหาซื้อ NMN ทางออนไลน์ - บทเรียนแรก!NMN และ NR ทั้ง 2 ตัวนี้เป็นสารตั้งต้น (Precursor) ของ NAD+ หมายความว่า เมื่อเรารับประทาน เข้าไปในร่างกายแล้ว มันจะถูกเปลี่ยนไปเป็น NAD+...
dr.bunlue20 มิ.ย. 2566ความปลอดภัยNMN พบในอาหารอะไรบ้าง?NMN พบได้ในธรรมชาติจากพืชหลายชนิดและผลิตภัณฑ์จากสัตว์ อยากได้รับ NMN จากธรรมชาติ เราจะพบได้ในอาหารอะไรได้บ้าง อโวคาโด — 3.60 ถึง 16.00...
dr.bunlue19 มิ.ย. 2566ความปลอดภัยเปรียบเทียบการฉีด NAD+ และการรับประทาน เพื่อดูความคุ้มค่าระหว่างการฉีด NAD+ ที่โรงพยาบาลหรือเวลเนสเซ็นเตอร์ เทียบกับการรับประทาน Nicotinamide Plus 1 ซอง...