top of page


Longevity คืออะไร? ทำไมการมีอายุยืนอย่างมีสุขภาพดี จึงสำคัญต่ออนาคตของเราและเศรษฐกิจโลก
Longevity คืออะไร? ทำไมการมีอายุยืนอย่างมีสุขภาพดี จึงสำคัญต่ออนาคตของเราและเศรษฐกิจโลก คุณอยากมีอายุถึง 100 ปี หรืออยากมีอายุถึง 100 ปีโดยที่ยังเดินได้คล่อง สมองยังดี ช่วยเหลือตัวเองได้ และไม่ต้องเป็นภาระของลูกหลาน? ผมเชื่อว่าคนส่วนใหญ่คงเลือกอย่างหลัง ลองมองคนรอบตัวเราดูครับ บางคนอายุเพียง 50–60 ปี แต่เริ่มมีเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง ปวดเข่า กล้ามเนื้อลดลง หรือเหนื่อยง่ายกว่าเดิม ขณะที่บางคนอายุ 70–80 ปี ยังเดินทาง ออกกำลังกาย ทำงาน และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข...

น.พ.บรรลือ
2 ชั่วโมงที่ผ่านมายาว 1 นาที


"ข้อมูลลับ" ที่สั่นสะเทือนวงการชะลอวัยระดับโลก!
"ข้อมูลลับ" ที่สั่นสะเทือนวงการชะลอวัยระดับโลก! การค้นพบวิธีย้อนวัยร่างกาย 10 ปี ที่นักวิจัยระดับโลกพิสูจน์แล้ว และมาเปิดเผยให้คนไทยได้รู้ก่อนใคร วันนี้ผมมาเล่าเรื่องน่าสนใจ เป็นบทความที่นำเสนอข้อมูลและการเปิดเผยงานวิจัยใหม่จาก ดร. เดวิด ซินแคลร์ ผู้ที่ได้รับการขนานนามว่าเป็น "ศาสดาแห่งการมีอายุยืนยาว" (Prophet of Longevity) เกี่ยวกับความก้าวหน้าของการย้อนวัยระดับเซลล์ (Cellular Rejuvenation) ซึ่งขยับจากงานวิจัยในห้องทดลองมาสู่ การทดลองในมนุษย์จริง (Human Clinical Trials) รว

น.พ.บรรลือ
30 ก.ย.ยาว 1 นาที


Biohack คืออะไร? ทำไมกลุ่ม Startup ถึงใช้สูตรนี้? แล้วคุณจะรออะไรอยู่?
Biohack คืออะไร? ทำไมกลุ่ม Startup ถึงใช้สูตรนี้? ถ้าคุณกำลังคิดจะสร้างแบรนด์อาหารเสริม หรือมองหาผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ ไม่ใช่แค่กินแล้วดี......

น.พ.บรรลือ
21 มิ.ย. 2568ยาว 3 นาที


Trigonelline จากกาแฟช่วยบรรเทาอาการสมองเสื่อมก่อนวัย
Trigonelline ช่วยการอักเสบของระบบประสาทในสมองส่วนฮิปโปแคมปัสซึ่งสำคัญต่อการเรียนรู้และความจำ โดยลดระดับโมเลกุลที่ทำให้อักเสบ TNFɑ และ IL6

dr.bunlue
13 ก.ย. 2567ยาว 2 นาที


เทโลเมียร์คืออะไร? - อะไรทำให้เทโลเมียร์สั้นลง? - มีผลต่อความแก่ชราหรือไม่?
เทโลเมียร์เป็นโครงสร้างที่สร้างจากลำดับ DNA และโปรตีน ซึ่งพบที่ปลายโครโมโซม พวกมันทำหน้าที่เหมือนฝาครอบป้องกันส่วนปลายของโครโมโซม...

dr.bunlue
11 ก.พ. 2567ยาว 1 นาที


รับประทาน NMN หรือฉีด NAD+ ดีกว่ากัน?
สำหรับ NAD+ จะเป็นสารดูดซึมผ่านทางเดินอาหารได้ยาก และคุณไม่สามารถรับประทาน NAD+ โดยตรงได้ เนื่องจาก เรื่องแรก:- NAD+...

dr.bunlue
7 ก.พ. 2567ยาว 2 นาที


การค้นพบ RAPAMYCIN: สารยืดอายุขัยที่ทรงพลังที่สุดจากปล่องภูเขาไฟบนเกาะที่ห่างไกลที่สุด
เรื่องราวเบื้องหลังยา ราปามัยซิน (Rapamycin) ซึ่งเป็นสารยืดอายุขัยที่มีข้อมูลด้านงานวิจัยสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากที่สุด...

dr.bunlue
1 ก.พ. 2567ยาว 2 นาที


สารสกัดขมิ้น - เคอร์คูมิน (Curcumin) คืออะไร?... ประโยชน์และสรรพคุณมีอะไร?
ขมิ้น/ขมิ้นชัน (Turmeric) และเคอร์คูมิน (Curcumin) คืออะไร? ขมิ้น/ขมิ้นชัน (Turmeric) เป็นเครื่องเทศที่ใช้ทําแกงกะหรี่ มีสีเหลือง...

dr.bunlue
12 ม.ค. 2567ยาว 3 นาที


อาหารเสริม Rutin คืออะไร? ... มีประโยชน์ต่อร่างกาย?
คุณเคยได้ยินสํานวนที่ว่า "กินแอปเปิ้ลวันละลูก จะไกลจากหมอ" กันมั้ยครับ? เรื่องนี้เป็นจริง ส่วนหนึ่งเป็นการทำงานของสารรูติน (Rutin)...

dr.bunlue
24 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


อะพิจินีน (APIGENIN) คืออะไร? ... มีประโยชน์ช่วยชะลอวัยหรือไม่?
คุณเคยสัมผัสถึงความสงบจากฤทธิ์ของชาคาโมมายล์หรือไม่? ถ้าเคยมาก่อน นั่นเป็นเพราะผลที่เกิดจากสารที่เรียกว่า อะพิจินีน (apigenin) ...

dr.bunlue
24 ธ.ค. 2566ยาว 5 นาที


อาหารที่มีสารโพลีฟีนอล (Polyphenols) สูง และมีความสำคัญอย่างไร?
มีคําแนะนําจากนักโภชนาการว่า ถ้าจะให้ดีที่สุด ควรกิน "อาหารที่เป็นรุ้ง" (eat the rainbow) ซึ่งก็คือ การกินอาหารธรรมชาติที่มีสีสันหลากหลาย...

dr.bunlue
16 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


ไกลซีน (Glycine) คืออะไร? ... ประโยชน์ต่อร่างกายมีอะไร?
ไกลซีน (Glycine) คืออะไร? ไกลซีน เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายเรานำไปใช้ในการผลิตโปรตีน จึงมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโต...

dr.bunlue
16 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


EPIGENETIC REPROGRAMMING แตกต่างและสัมพันธ์กับ CELLULAR REPROGRAMMING อย่างไร?
Epigenetic reprogramming และ cellular reprogramming เป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์กัน แต่มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน Epigenetic...

dr.bunlue
13 ธ.ค. 2566ยาว 1 นาที


Epigenetics Reprogramming คืออะไร?
Epigenetics reprogramming คือกระบวนการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการถอดรหัสยีนโดยไม่เปลี่ยนแปลงลำดับดีเอ็นเอ กระบวนการนี้เกิดขึ้นได้หลายวิธี เช่น...

dr.bunlue
12 ธ.ค. 2566ยาว 1 นาที


CELL REPROGRAMMING คืออะไร?
สเต็มเซลล์ สามารถจะกลายไปเป็นเซลล์ได้เกือบทุกชนิดในร่างกาย จากภาวะที่ยังไม่พัฒนา (Undifferentiated State: US) ทั้งสภาพทางกายภาพ...

dr.bunlue
11 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


TMG / Trimethylglycine/ Betaine คืออะไร? ... มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?
Trimethylglycine หรือ TMG หรือ betaine anhydrous เป็นสารในกลุ่ม betaine ซึ่งเป็นสารประกอบสําคัญที่ร่างกายผลิตได้เอง...

dr.bunlue
9 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


Alpha-ketoglutarate (AKG) คืออะไร? ... มีประโยชน์อย่างไร?
Alpha-ketoglutarate (อัลฟาคีโตกลูตาเรต) เป็นสารสําคัญที่ควบคุมการเผาผลาญพลังงาน, การแสดงออกของ DNA, การสร้างกรดอะมิโนและ...

dr.bunlue
8 ธ.ค. 2566ยาว 4 นาที


Berberine คืออะไร? ... มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
Berberine (เบอร์เบอรีน) หรือ Berberine Hydrochloride คือ สารประกอบที่พบได้ในพืชหลายชนิด มีสรรพคุณในการรักษาโรคเบาหวาน, คอเลสเตอรอลสูง,...

dr.bunlue
8 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


ซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) คืออะไร? ... มีประโยชน์อย่างไร?
Sulforaphane เป็นสารประกอบจากธรรมชาติ ที่พบในผักตระกูลกะหล่ำหลายชนิด เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และคะน้า ...

dr.bunlue
7 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที


รัฐบาลสหรัฐจัดสรรงบ $1,500 ล้านให้กับ เทคโนโลยีการย้อนวัย: Epigenetic Reprogramming
เป็นข่าวใหญ่ในแวดวงนักวิจัยด้านชะลอวัยทั่วโลก ที่รัฐสภาคองเกรสของสหรัฐอเมริกาให้ความเห็นชอบในการแก้ไขปัญหาระยะยาวของประเทศเรื่องแรงงาน...

dr.bunlue
7 ธ.ค. 2566ยาว 2 นาที
