คนไข้สองคนเดินเข้ามาในคลินิกวันเดียวกัน อายุ 50 ปีทั้งคู่ บัตรประชาชนเขียนปีเกิดเดียวกัน คนแรกเดินขึ้นบันไดสี่ชั้นแล้วยังคุยได้ปกติ คนที่สองหอบตั้งแต่ชั้นสอง ทั้งคู่ "อายุ 50" — แต่ร่างกายไม่ได้อายุ 50 เท่ากัน นี่คือจุดเริ่มต้นของแนวคิดที่เปลี่ยนวิธีคิดเรื่องสุขภาพเชิงป้องกันไปทั้งวงการ: อายุชีวภาพ (Biological Age) อายุชีวภาพ (Biological Age) คืออะไร เรามีอายุสองแบบ อายุตามปฏิทิน (Chronological Age) — นับจากวันเกิด เดินหน้าปีละ 1 ปี เท่ากันทุกคน เปลี่ยนไม่ได้ อายุชีวภาพ (Biol

การจัดลำดับสารและเปปไทด์ที่มีประสิทธิภาพในการลดอายุชีวภาพ รายงานฉบับนี้จัดทำขึ้นเพื่อวิเคราะห์และจัดลำดับสารที่มีประสิทธิภาพในการลดอายุชีวภาพ (Biological Age) โดยเน้นที่กลุ่มเปปไทด์ สมุนไพร (รวมถึงสมุนไพรไทย) และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยอ้างอิงจากหลักฐานทางคลินิกและงานวิจัยล่าสุดที่ใช้ตัวชี้วัดทางพันธุกรรม (Epigenetic Clocks) เป็นเกณฑ์ในการประเมิน บทนำและกรอบแนวคิด การประเมินอายุชีวภาพในปัจจุบันอาศัย Epigenetic Clocks (เช่น Horvath's clock, Hannum's clock, GrimAge, PhenoAge)...

BARAMI Longevity Series ตอนที่ 3: ตรวจอายุชีวภาพมีกี่วิธี? | เผยแพร่: 2 มิถุนายน 2569 | baramilab.com โดย นพ.บรรลือ กองไชย แพทย์ผู้ชำนาญการด้านชะลอวัย | CMO, BARAMI Laboratories ถ้าคุณอยากรู้ว่าร่างกายแก่ไปเท่าไหร่จริงๆ คำตอบไม่ได้มีแค่วิธีเดียว ในปัจจุบันมีวิธีวัดอายุชีวภาพอยู่อย่างน้อย 6 กลุ่มหลัก แต่ละวิธีมองร่างกายคนละมุม ให้ข้อมูลคนละชั้น และมีราคากับความแม่นยำที่ต่างกัน — บทความนี้จะพาไปทำความรู้จักทั้งหมด เพื่อให้คุณเลือกได้ถูกต้องกับเป้าหมายของตัวเอง ก่อนอื่น...