top of page
บทความและงานวิจัยด้านชะลอวัย ย้อนวัย Longevity & Epigenetic Reprogramming
ทีมงานเราคัดสรรเนื้อหาที่คุณจะไม่สามารถหาอ่านได้จากที่อื่น -
ค้นหา


NMN อาหารเสริมชะลอวัยที่น่าสนใจ
NMN อาหารเสริมชะลอวัย เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ซึ่งเป็นสารสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการสร้างพลังงานถึง 3 ขั้นตอน ใน Krebs Cycle NMN...

dr.bunlue
1 พ.ย. 2566
ดู 677 ครั้ง


EGCG (สารสกัดชาเขียว) ช่วยลดน้ำหนัก
EGCG เป็นสารสกัดสำคัญที่พบในชาเขียว ช่วยลดน้ำหนักได้ เพราะสาร EGCG ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายและช่วยเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญไขมัน...

dr.bunlue
31 ต.ค. 2566
ดู 1,231 ครั้ง


มัทฉะ คืออะไร? ... ต่างจากกาแฟอย่างไร?
มัทฉะ (Matcha) เป็นเครื่องดื่มที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องจากมัทฉะมีคุณสมบัติที่โดดเด่นและเหมาะกับการบูสต์เพิ่มพลังงาน...

dr.bunlue
31 ต.ค. 2566
ดู 14,661 ครั้ง


ค่า ORAC ในอาหารแต่ละชนิด
จากบทความก่อนหน้านี้ ทำให้พวกเรารู้เกี่ยวกับค่า ORAC มาแล้ว และรู้ว่าร่างกายเราต้องการอาหารที่มีค่า ORAC กี่ยูนิตต่อวัน โดยทั่วไป ค่า...

dr.bunlue
26 ต.ค. 2566
ดู 1,060 ครั้ง


ควรกิน ORAC กี่ยูนิตต่อวัน?
เซลล์ในร่างกายของเราทำงานเปรียบได้กับเครื่องจักรขนาดเล็กจำนวนมาก เมื่อรวมกันทำงานก็จะผลักดันให้ฟันเฟืองใหญ่ (ก็คืออวัยวะ) ทำงานได้ และ...

dr.bunlue
26 ต.ค. 2566
ดู 333 ครั้ง


เราได้ประโยชน์อะไรจากอาหารที่มีค่า ORAC สูง?
เมื่อเรารู้ว่าค่า ORAC คืออะไรแล้ว ... คำถามสำคัญที่ตามมาก็คือ ทำไมพวกเราถึงต้องเน้นกินอาหารที่มีค่า ORAC สูง ...

dr.bunlue
25 ต.ค. 2566
ดู 178 ครั้ง


ORAC คืออะไร ... รู้แล้วจะช่วยอะไร?
ORAC คืออะไร? ... ค่า ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) : ค่าหน่วยวัดความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของสารต่างๆ ในหลอดทดลอง - ORAC...

dr.bunlue
24 ต.ค. 2566
ดู 2,128 ครั้ง


เควอซิทิน (Quercetin) สมุนไพรต้านมะเร็งพบมากในพืชอะไร?
เควอซิทิน (Quercetin) จัดเป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่พบมากในผัก ผลไม้และสมุนไพรหลายชนิด มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระที่แรง ต้านมะเร็งได้...

dr.bunlue
19 ต.ค. 2566
ดู 691 ครั้ง


การจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction) อย่างรุนแรง... ส่งผลอย่างไร?
มีหลายคนที่แนะนำให้ทำ Caloric Restriction ด้วยการลดปริมาณแคลอรี่ที่ทำอย่างหนักหน่วง หลายคนที่ทำจะมีปัญหาด้านสุขภาพ...

dr.bunlue
12 ต.ค. 2566
ดู 178 ครั้ง


ไม่รู้ไม่ได้ - สุดยอดวิตามินและสารสกัดที่ช่วยเรื่องชะลอวัย!!! (ตอนที่ 2)
สารที่ใช้ในกลุ่มอาหารเสริมที่ช่วยต่อต้านความแก่ชรา ช่วยให้อายุขัยยืนยาวขึ้น ยังมีหลายตัวที่น่าสนใจ และก็ต้องรองานวิจัยอีกพอสมควร...

dr.bunlue
5 ต.ค. 2566
ดู 149 ครั้ง


การหาซื้อ NMN ทางออนไลน์ - บทเรียนแรก!
NMN และ NR ทั้ง 2 ตัวนี้เป็นสารตั้งต้น (Precursor) ของ NAD+ หมายความว่า เมื่อเรารับประทาน เข้าไปในร่างกายแล้ว มันจะถูกเปลี่ยนไปเป็น NAD+...

dr.bunlue
21 มิ.ย. 2566
ดู 210 ครั้ง


NMN พบในอาหารอะไรบ้าง?
NMN พบได้ในธรรมชาติจากพืชหลายชนิดและผลิตภัณฑ์จากสัตว์ อยากได้รับ NMN จากธรรมชาติ เราจะพบได้ในอาหารอะไรได้บ้าง อโวคาโด — 3.60 ถึง 16.00...

dr.bunlue
20 มิ.ย. 2566
ดู 872 ครั้ง


เปรียบเทียบการฉีด NAD+ และการรับประทาน
เพื่อดูความคุ้มค่าระหว่างการฉีด NAD+ ที่โรงพยาบาลหรือเวลเนสเซ็นเตอร์ เทียบกับการรับประทาน Nicotinamide Plus 1 ซอง...

dr.bunlue
19 มิ.ย. 2566
ดู 4,578 ครั้ง
bottom of page